May 4, 2014

TIPS untuk elakkan OBESITI dikalangan KANAK-KANAK

Adakah anak anda OBES?
Kanak-kanak obes lazimnya mengalami masalah berat badan apabila dewasa kelak. Obesiti selalunya dikaitkan dengan penyakit kardiovaskular, pernafasan dan juga diabetes. Oleh itu kanak-kanak yang obes mempunyai risiko lebih tinggi mengalami masalah berkenaan.





TAHUKAH ANDA RISIKO PENYAKIT YANG BAKAL DIHIDAPI ANAK ANDA KELAK?
~ Kencing manis terutama diabetes jenis kedua di mana hormon insulin kurang sensitif
~ Masalah jantung
~ Darah tinggi
~ Sleep apnea atau tidur dengan mengalami kekurangan oksigen semasa tidur.
~ Masalah reflux (GERD) dan perbagai lagi masalah lain.




TAHUKAH ANDA pendapat pakar mengatakan anak yang OBES ini tidak perlu mengurangkan makanan TETAPI mereka PERLU MENGAMBIL MAKANAN YANG BERKHASIAT.Dengan memakan makanan lebih sihat dan juga melakukan senaman. 


Proses pengurangan berat badan bukan berlaku sekelip mata tetapi memerlukan masa dan dorongan keluarga. Jangan sekali-kali mengurangkan makanan kanak-kanak tetapi berikan makanan lebih sihat seperti sayuran dan buahan. Pujian yang diberikan anda akan menambah sikap positif kanak-kanak dan ini memudahkan lagi proses pengurangan berat badan.

Dan ini pula saya kongsikan 9 tips elak obesiti di kalangan kanak-kanak:

  • Jangan menyuap anak secara paksa
  • Elakkan makanan berproses (sosej, nougat, piza, kentang goreng, mee segera) dan makanan bergula
  • Jangan beri makanan untuk pujuk anak anda atau sebagai sebagai ganjaran
  • Hadkan anak anda menonton televisyen dan mainan berkomputer.
  • Galakkannya dalam aktiviti yang aktif
  • Lakukan aktiviti sekeluarga seperti jalan-jalan, main bola dan aktiviti luar lain
  • Sertakan banyak makanan berserat dalam pemakanan anak anda
  • Sediakan makanan seimbang yang berkhasiat
 Jadi, berikan makanan tambahan yang sesuai untuk anak anda. Meal Shakes ini dilengkapi pelbagai jenis vitamin dan paling best, minuman ini berperisa Vanilla ..pasti anak2 pun suka.
Meal Shakes Shaklee merupakan sumber protein dengan vitamin dan mineral tambahan. Ia menyediakan jumlah yang seimbang bagi setiap sembilan asid amino yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran dan perlindungan yang baik. Dan lagi, Meal Shakes Shaklee mengandungi semua asid amino asli yang terdapat di dalam protein termasuk yang asid amino perlu dan juga tidak perlu.

7 sebab Meal Shakes penting untuk anak anda.!!
#Mengandungi asid folik, biotin, kalsium dan magnesium untuk bina tulang dan sel-sel dalam proses membesar.
#Kaya dengan Protein yang membantu menyihatkan sel-sel
# Mengandungi Vitamin A, C, E, Zink, selenium sebagai anti-oksida
# Mengandungi lengkap Vitamin B-Complex, zat besi untuk membentuk sel darah merah yang sihat.
#Kaya dengan serat larut yang membantu menyingkirkan lemak berlebihan daripada kolon dan perut
#Minuman perisa multivitamin perasa Vanilla yang lengkap, tanpa pewarna dan gula tiruan.
#Lengkap dengan 24 jenis Vitamin dan Mineral.

credit


 Resepi Meal Shakes - Jom Cuba
MIGHTY 3 GEMS - Cergas Berpuasa
✿ Meal Shakes Shaklee




=======================================================
Anda berminat? Hubungi saya Dahlia Ayob Shaklee Independent Distributor 
[ID No : 887383] Mobile:019-3854667 Emel:dahlia_ayob@yahoo.com 
Penghantaran ke seluruh Malaysia / COD ke Sekitar Shah Alam, Seksyen 20, Seksyen 7, UiTM Shah Alam, Sri Muda Shah Alam


Share:
Post a Comment