May 9, 2014

Tips Melatih Anak-Anak Berpuasa ;-)

Sebuah hadis Nabi s.a.w. bermaksud: Diangkat pena itu kerana tiga perkara: Seorang kanak-kanak kecil sehingga dia dewasa, orang yang sedang tidur sehingga terjaga dan orang gila sehingga dia normal kembali. (Riwayat Imam Ahmad dan Abu Daud)

Makna diangkat pena itu ialah mereka tidak ditaklifkan atau dipertanggungjawabkan untuk menunaikan sebarang ibadat. Agama Islam menjaga sifat semula jadi manusia. Kanak-kanak harus dilatih sejak kecil lagi supaya mahir melakukan ibadat dan taat kepada Allah s.w.t..Rasulullah bersabda yang bermaksud: Suruhlah anak-anakmu mengerjakan sembahyang ketika umur mereka tujuh tahun dan pukullah mereka jika mereka enggan melakukannya ketika umur mereka sepuluh tahun. (Riwayat Imam Ahmad dan Abu Daud)Puasa juga dikira ibadat dan kewajipan seperti sembahyang. Kita wajib melatih anak-anak menunaikan ibadat ini. credit

Melentur buluh biarlah dari rebungnya, latihlah mereka sejak dari usia kecil lagi 

TIPS MELATIH ANAK BERPUASA:
  • Berpuasa setengah hari atau mengikut kemampuan anak yang baru-baru nak belajar bepuasa
  • Bersahur dan berbuka puasa bersama keluarga di rumah
  • Berikan motivasi / ganjaran sekiranya dapat puasa sepenuh hari
  • Elakkan anak daripada aktif bermain di luar rumah kerana ini mungkin boleh memenatkan mereka.
Tips Dari Segi Pemakanan
  •  PERBANYAKKAN makanan dari jenis PROTIN dan lemak spt ikan, daging, nasi, telur - Makin besar lemak dan protein yang dikonsum automatic..energi yang dimiliki oleh badan juga lebih besar.
  • Beri makanan atau minuman yang mengandung gula (karbohidrat). Gula mudah diserap dalam tubuh menjadi sumber energi
  • Perbanyak juga makanan SERAT (FIBER) kerana membantu melancarkan buang air besar.
  • Berikan zat gizi tambahan seperti VITAMIN atau KALSIUM.
  • Kurangkan atau elakkan memberi makanan dan minuman seperti makanan yang asam, bersantan, atau pedas.
Supplemen yang sesuai dan di cadangkan kepada ibu bapa yang ingin melatih anak-anak berpuasa ialah?..pastinya SHAKLEE MEALSHAKES (vanila flavored) ~ mengandungi PROTIN, FIBER (SERAT), MULTIVITAMIN, MULTIMINERAL, KALSIUM dan zat gizi tambahan yang lengkap

Sekilas fakta tentang MEALSHAKES - One serving provides approximately 1/2 of your daily requirement for essential vitamins and minerals, 30% of proteins, plus trace minerals and 3grams of dietary fibers. credit



MealShakes - Click Here
Vitamin untuk Kanak-Kanak- Click Here
Resepi MealShake- Click Here
=======================================================
Anda berminat? Hubungi saya Dahlia Ayob Shaklee Independent Distributor [ID No : 887383] Mobile:019-3854667 Emel:dahlia_ayob@yahoo.com 

Penghantaran ke seluruh Malaysia / COD ke Sekitar Shah Alam, Seksyen 20, Seksyen 7, UiTM Shah Alam, Sri Muda Shah Alam
Share:
Post a Comment